Schlagwort Archiv: Gesundheit

Was tun, wenn monatelang kein Therapieplatz frei ist?

Wer keinen Platz findet, darf einen Therapeuten aufsuchen, der privat abrechnet. Damit die Kasse die Kosten erstattet, muss Folgendes vorliegen: eine Bescheinigung des Arztes, dass eine Behandlung nötig und unaufschiebbar ist. Ein selbst erstelltes Protokoll, das die vergebliche Suche dokumentiert….
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Gute Laune: Nüsse

Dunkelheit und Kälte verstimmen manche Menschen. Dagegen können die Betroffenen auch via Ernährung etwas tun – indem sie beispielsweise Nüsse essen. „Nüsse sind reich an Ballaststoffen, ungesättigten Fettsäuren, Vitaminen, Mineralstoffen sowie sekundären Pflanzenstoffen.“ Außerdem unterstützen Nüsse den Körper, Serotonin zu…
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Millionen Tote durch Zivilisationskrankheiten

Nach Einschätzung von Fachleuten der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sterben jedes Jahr Millionen Menschen unnötigerweise an Zivilisationskrankheiten. Im Jahr 2012 seien 38 Millionen Menschen etwa an Herzinfarkt oder Diabetes gestorben. Fast die Hälfte von ihnen – etwa 16 Millionen – starben noch…
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"Der Stress schlägt mir aufs Herz"

Ist es eine selbsterfüllende Prophezeiung, oder haben sie ganz einfach recht mit ihrer Vermutung? Menschen, die davon überzeugt sind, dass der Stress, dem sie in ihrem Alltag ausgesetzt sind, ihrer Gesundheit „starken oder extremen“ Schaden zufügt, liegen oft richtig! Verglichen…
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Gute Vorsätze: Stressabbau steht für 2019 ganz oben

Nicht Abnehmen oder Alkoholabstinenz, sondern Stressabbau steht auf der Liste der guten Vorsätze für das neue Jahr ganz weit oben: Sechs von zehn Deutschen streben für das Jahr 2019 mehr Entspannung an, wie eine am Donnerstag veröffentlichte Forsa-Umfrage im Auftrag…
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Die Gnade der Geburt in guten Zeiten

Eine boomende Wirtschaft bei der Geburt erhöht die Chance, im Alter geistig fit zu bleiben. Dies hat eine Studie am Rostocker Zentrum zur Erforschung des Demografischen Wandels ergeben. Gabriele Doblhammer und ihre Kollegen griffen dabei auf Daten von mehr als…
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ADHS: Kann die Ernährung helfen?

Eine gute Ernährung kann bei Menschen mit ADHS schon mal auf der Strecke bleiben: Sie essen oft nebenbei, sind dabei schnell abgelenkt oder schlingen bei Hunger hastig etwas hinunter. Oft geht der Griff dabei auch zu weniger gesunden Lebensmitteln. Dabei…
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