Ich kenne das Geheimnis des Erfolges nicht …
„Ich kenne das Geheimnis des Erfolges nicht, aber ich kenne das Geheimnis des Scheiterns, nämlich das Bemühen, jedermann zu gefallen.“ Bill Cosby
Stress & Selbstwert
Psychosomatische Erkrankungen – Möchte protestieren, tut es aber nicht!
„Das Nein, das ich endlich sagen will, ist hundertmal gedacht, still formuliert, nie ausgesprochen. Es brennt im Magen, nimmt mir den Atem, wird zwischen meinen Zähnen zermalmt, und verlässt als freundliches Ja meinen Mund.“ Man möchte protestieren, aber man bringt…
Mehr Lesen
Ein kaum beachtetes Phänomen: Der verlorene Zwilling
Viele Menschen gehen oft jahrelang in Therapie, um sich von ihren Verlustängsten, unerklärlichen Schuldgefühlen, ihrer Panik in engen Räumen oder anderen unangenehmen Gefühlen zu befreien – oft ohne Erfolg. Der eigentliche Grund und die damit verbundene Lösung ihrer Probleme werden…
Mehr Lesen
Die vielen Gesichter der Depression
Wer unter einer Depression leidet, ist nicht einfach nur von Traurigkeit erfasst worden, wie es im Allgemeinen heißt. Eine Depression geht viel, viel weiter. Im Grunde genommen besteht schon keine Traurigkeit mehr, sondern die Betroffenen sind nahezu unfähig, etwas zu…
Mehr Lesen
Pädagogik – Erziehung oder Beziehung
Gab es bis zum 20. Jahrhundert für die Mitglieder der überwiegend kleinen Lebensgemeinschaften schlichtweg keine Wahlmöglichkeiten von Lebensformen, so hat heute die multikulturelle Gemeinschaft so viele unterschiedliche Lebensformen, Überzeugungen und Lebensziele, dass jeder Versuch, eine verbindliche Erziehungsmethode herzustellen, Konflikte und…
Mehr Lesen
Der soziale Aufstieg hat seinen körperlichen Preis
Wer trotz schwieriger Verhältnisse erfolgreich Schule, später die Berufsausbildung sowie das eigene Privatleben meistert, gilt als widerstandsfähig und robust. Soziale Aufsteiger werden gerne als Beispiele dafür genommen, dass auch schlechte Kindheitserfahrungen überwunden werden können.Dieses Überwinden aber fordert einen Preis, wie…
Mehr Lesen
Das beste Mittel gegen Krisen und Krankheiten? Innere Konflikte lösen!
Für entscheidende Veränderungen in unseren Familien, in der Schule, im Beruf und in unserem Lebensstil ist die Lösung hemmender Verhaltens- und Lebensmuster Voraussetzung. Wenn innere Konflikte nicht aufgelöst werden, dann entwickeln wir unbewusst Strategien, um diese Konflikte zu umgehen. Unangenehmes…
Mehr Lesen