Wir tun, was wir können …
Wir tun, was wir können. Und wir können, was wir tun!
Stress & Selbstwert
Nicht die Umstände …
Nicht die Umstände bestimmen des Menschen Gesundheit, sondern seine Fähigkeit zur Bewältigung der Umstände.
Ernährungsberatung in der Dermatologie
Seit Jahren weiß man, dass Krankheiten nicht nur Störungen der entsprechenden Organe sind. Vielmehr müssen sie als Teil einer systemischen Erkrankung verstanden werden, die mit verschiedenen Begleitstörungen einhergehen. Gestörtes Essverhalten, starke emotionale Glaubensbelastungen, mangelnde Bewegung und ein Mangel an Mikronährstoffen…
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Geldsorgen verlangsamen Gehirntätigkeit
Finanzielle Sorgen beeinträchtigen die Gehirnleistung, so eine Studie von US-Psychologen und Wirtschaftswissenschaftlern. Menschen, die nicht genug Geld zum Bezahlen ihrer Rechnungen hatten, schnitten um 13 IQ-Punkte schlechter ab als andere. Die These dazu lautet: Finanzieller Stress beherrscht das Denken, verlangsamt…
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Der Crash im Stresssystem
Alle Krankheiten haben eines gemeinsam: Sie sind das sichtbare Symptom einer seelischen Dysbalance und einer körperlichen Dysregulation. Durch psychische Dysbalancen werden die Regulationen der zellulären Interaktion eingeschränkt. Gelingt es dem Organismus aus irgendeinem Grund nicht, die normalen Stoffwechselprozesse wiederherzustellen, kommt…
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Stoffwechsel – Die innere Verbrennung
In jeder Körperzelle laufen zu jedem Zeitpunkt hunderte von chemischen Reaktionen ab, deren Gesamtheit als Stoffwechsel bezeichnet wird. Die chemischen Reaktionen des Stoffwechsels haben ein einziges Ziel: mit Hilfe der inneren Verbrennung alle Nährstoffe in die Energie des Lebens umzuwandeln….
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Viele Übergewichtige sind gesundheitsbewusst
Viele Übergewichtige sind durchaus gesundheitsbewusst. Auf die Frage, wie sie so unglaublich schwer werden konnten, antworten die meisten: Ich verstehe das selbst nicht. Ich gehe dreimal die Woche walken und bin ein übergewichtiger Diabetiker. Ich esse kaum Fett und viel…
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