Gesundheitsprobleme und Lebensnöte lassen sich nicht allein durch Ärzte oder Psychologen bewältigen. Die physische und psychische Gesundheit wird besonders durch eine Steigerung des Kohärenzgefühls also des Gefühls der Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Bedeutsamkeit des eigenen Lebens nachhaltig verbessert. Mehr…
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Gefühlsblindheit (Alexithymie) ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das auch in Deutschland weit verbreitet ist. Experten schätzen, dass zehn Prozent der Bevölkerung gefühlsblind sind. Bei vielen von ihnen stellen sich nach geraumer Zeit gesundheitliche Beeinträchtigungen ein. Alexithymie ist keine Krankheit, sondern ein gleichmäßig…
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Wer nach Erfolg brennt, braucht Sauerstoff, weshalb er im Mißerfolg Lungenbeschwerden, wie Asthma oder Bronchitis bekommt.
Verantwortungsvoller Umgang mit den Mitarbeitern fördert den Erfolg eines Unternehmens. Doch die Wirklichkeit sieht anders aus. Das Betriebsklima wird rauer. Dabei wird immer wieder auf folgendes hingewiesen: Explodierende Kosten und harte Wettbewerbsbedingungen fordern die Unternehmer immer mehr. Viele suchen dann…
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Es ist nicht entscheidend wie alt man wird, sondern wie man alt wird.
Mitgefühl mit sich selbst scheint den Trennungsschmerz nach einer Scheidung zu lindern. Überraschend fanden Psychologen von der Universität von Arizona in ihren Untersuchungen, dass „unter einer Reihe positiver Charaktereigenschaften, wie Selbstbewusstsein, keine Neigung zu Depressionen, Optimismus und Bindungsfähigkeit – eine…
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Gleichberechtigung beginnt in den Köpfen – „Denken ohne Geländer“. Gleichberechtigung zu realisieren bedeutet, über vorhandene Grenzen und Ordnungsvorstellungen nachzudenken, sie zu hinterfragen, zu öffnen oder überwinden zu müssen. Eine Metapher für diese „Entgrenzung“ bietet Hannah Arendts Bild „Denken ohne Geländer“,…
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