Schlagwort Archiv: Übergewicht

Regus lipo – Schlank und gesund aus eigener Kraft

Als Präventologe habe ich häufig mit Menschen zu tun, denen im Laufe ihres Lebens immer wieder geraten wurde abzunehmen, Sport zu treiben und ihre Ernährungsweise umzustellen – diese Ziele aber trotz bester Vorsätze nicht in die Tat umsetzen konnten und…
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Wer wie ein Mönch lebt ist nicht gesünder

In Bangkok hat die Behörde für Gesundheitsförderung an 246 budhistischen Mönchen festgestellt: Fast jeder Zweite leidet an Übergewicht, Diabetes, Magengeschwüren und Allergien. Wie soll man auch Erleuchtung finden, wenn man bei Sonnenaufgang mit Opferschale um Nahrung bettelt und ab mittags…
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Der Kopf entscheidet über dick oder dünn

Übergewicht ist eine Fehlleistung des Gehirns, nicht der betroffenen Organe, wie zum Beispiel die Bauchspeicheldrüse bezüglich Insulinproduktion. Selbst Diäten lösen nichts an dem Grundproblem, denn selbst in diesem Fall entscheidet das Gehirn nicht zwischen Diät und Hungersnot, weshalb es zum…
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