Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich gesundheitsbewusst zu verhalten. Zusammengefasst werden diese Möglichkeiten unter dem Überbegriff der gesundheitlichen Prävention. Was Sie selber für sich tun können, entdecken Sie in den 120 guten Seiten des Ratgebers Prävention, herausgegeben vom Bundesministerium für Gesundheit. http://www.bmg.bund.de/praevention.html