Das vegetative Nervensystem (VNS) besteht aus dem aktivierenden Sympathikus und dem entspannenden Parasympathikus und steuert viele lebenswichtige Körperfunktionen. Autonom sorgt unser vegetatives Nervensystem dafür, dass die Organe gut funktionieren und sich schnell an wechselnde Anforderungen anpassen können. Dazu ein kleines Video:
Stress – Das vegetative NervensystemIn der Stressforschung spricht man von Reiz und Reaktion, das heißt, unser vegetatives Nervensystem, angesiedelt im Hirnstamm und Rückenmark, ist allein und autonom für die erste Reizverarbeitung zuständig …