Die Ausfallzeiten und Fehltage aufgrund psychischer Erkrankungen steigen. Das verursacht bei den Betrieben immer höhere Kosten, Projektausfälle und Produktivitätseinbußen – im Mittelstand ebenso wie im Großkonzern. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hält dieser Trend weiter an und psychische Krankheiten sind weiter…
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Eine Schwangerschaft weckt das Verantwortungsbewusstsein der werdenden Mutter. Schließlich möchte man alles richtig machen, um die gesunde Entwicklung des Ungeborenen nicht zu gefährden. Gerade bei der ersten Schwangerschaft ist die Verunsicherung oft groß. Was darf ich jetzt essen und was…
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Seelische Erkrankungen waren auch 2013 mit 19,6 Prozent der häufigste Grund für eine Krankschreibung. Dabei handelte es sich überwiegend um depressive Erkrankungen, wie soziale und emotionale Anpassungsstörungen und Ängste. An zweiter Stelle lagen die Erkrankungen des Bewegungsapparates mit 18,7 Prozent,…
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Wenn Menschen unter Schmerzen leiden oder Einsamkeit empfinden, werden im Gehirn die gleichen Nervenzellen aktiviert. Entsprechende Studien stellte der Ulmer Hirnforscher Manfred Spitzer auf dem Deutschen Schmerz- und Palliativtag in Frankfurt vor. Vereinsamung führt zu Schmerzen. Umgekehrt gelte aber auch,…
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Menschen mit Übergewicht mögen wohl kaum glauben, dass es Menschen gibt, die sich über jedes Kilogramm mehr auf der Waage freuen. Dabei führen auch zahlreiche Menschen einen Kampf mit dem Untergewicht. Hinter so mancher schmalen Silhouette verbergen sich körperliche oder…
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Es gibt viele Hinweise, dass sich Gelassenheit, innere Ruhe und Zufriedenheit positiv auf die Gesundheit und sogar auf die Lebenserwartung auswirken. Umgekehrt entwickeln permanent unzufriedene und pessimistische Menschen gehäuft chronische Entzündungen. Das zeigte unter anderem eine große US-amerikanische Langzeitstudie, die…
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Die üblichen Ernährungsprogramme streben eine Gewichtsreduktion in erster Linie mit einer restriktiven Nahrungsaufnahme an. Mit den purzelnden Pfunden sollen sich auch relevante Blutwerte wie Blutzucker, Blutfettwerte, Blutdruck und der allgemeine Gesundheitszustand verbessern. Doch ist der starre Blick auf die Nahrungsaufnahme…
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