Würde ich nur das tun, was andere von mir erwarten
Würde ich nur das tun, was andere von mir erwarten, stünde auf meinem Grabstein: „Mein Leben hat allen gefallen, nur mir nicht.“ R.S.
Stress & Selbstwert
Auch leichte psychische Störungen sollten gelöst werden
Die Ärzte-Zeitung online titelte am 04.08.12 Schon ein bisschen Stress tötet – Die Lebenserwartung von Menschen mit psychischen Problemen ist verkürzt. Auch dann, wenn die Beschwerden noch keinen Krankheitswert haben. Eine britische Studie mit 68.000 Teilnehmern kam zu dem Fazit,…
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Stehen Sie ihrem Körper bei!
Unser täglicher sozialer Umgang mit anderen stellt eine große Herausforderung für unsere körperliche und seelische Gesundheit dar. Die seelische Stressbewältigung mit systemischer Aufstellungsarbeit oder mit Regus mentalis ist ein wichtiger Baustein der Problemlösungen. Ein weiterer Baustein ist die Biochemie unserer…
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Wer wie ein Mönch lebt ist nicht gesünder
In Bangkok hat die Behörde für Gesundheitsförderung an 246 budhistischen Mönchen festgestellt: Fast jeder Zweite leidet an Übergewicht, Diabetes, Magengeschwüren und Allergien. Wie soll man auch Erleuchtung finden, wenn man bei Sonnenaufgang mit Opferschale um Nahrung bettelt und ab mittags…
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Nicht die Krankheit …
Nicht die Krankheit, sondern die Gesundheit müssen wir pflegen! Dr. Lothar Burgerstein (1895 – 1987)
Der Zwang zum positiven Denken
Sie haben Migräne? Denken Sie positiv, dann hat der Kopfschmerz keine Chance! Ihr Geld reicht nicht aus? Sehen Sie lieber nach vorne! Ein Familienmitglied ist gestorben? Das Leben muss doch weitergehen! In der Kürze wirkt diese Darstellung gewiss zugespitzt, doch…
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Zeitprobleme sind immer Erfahrungen von Zeitproblemen
Zeit erfahren Menschen nicht so, wie die Zeiger der Uhr sie anzeigt. Fünf Minuten können ganz unterschiedlich lang sein, je nachdem, was man macht, erleidet oder erfährt. Daraus ergeben sich Probleme, die wir gerne Zeitprobleme nennen. Üblicherweise wird versucht, diese…
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