Stress & Selbstwert

Der Kopf entscheidet über dick oder dünn

Übergewicht ist eine Fehlleistung des Gehirns, nicht der betroffenen Organe, wie zum Beispiel die Bauchspeicheldrüse bezüglich Insulinproduktion. Selbst Diäten lösen nichts an dem Grundproblem, denn selbst in diesem Fall entscheidet das Gehirn nicht zwischen Diät und Hungersnot, weshalb es zum…
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Lass Dir aus dem Wasser helfen

„Lass Dir aus dem Wasser helfen, sonst wirst Du ertrinken!“ sprach der freundliche Affe und setzte den Fisch behutsam auf den Baum. Im Gegensatz dazu bedeutet systemisches Arbeiten, einen Denkrahmen zu gestalten, in dem es dem Klienten möglich wird, eigene…
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Kann man eine Geiselnahme mit Medikamenten beenden?

Alltäglich sind unsere Ärzte, Psychotherapeuten und Psychiater damit konfrontiert, vielfältige Störungen, die sie beobachten, sehr detailliert und sorgfältig zu beschreiben. Sie katalogisierten, systematisierten und klassifizierten körperliche und seelische Auffälligkeiten. Und schließlich erklären und bewerten sie die so beobachteten Phänomene als…
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Gesund mit mentaler Selbstregulation

Regus mentalis® ist eine lösungsorientierte Methode der mentalen Selbstregulation bzw. Selbstveränderung, die dazu dient, innere Konflikte und mentale Blockaden aufzulösen. Dazu gehört es auch, die Kopplung mit psychosomatischen Störungen langfristig zu löschen. Ziel von Regus mentalis® ist es, die innere…
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Der tiefere Sinn von Kommunikation

Der tiefere Sinn von Kommunikation liegt darin, dass Kommunikation immer zugleich ein zu sich, von sich und über sich kommunizieren ist. Regus mentalis entfaltet sein heilstiftendes Potenzial, endlich von sich zu sprechen und ganz besonders zu sich von sich zu…
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"Sei mit mir"

„Seit mit mir“, so lautet die Bitte des gestressten, gestörten Meschen. In die Hand gedrückt aber bekommt ein Rezept für ein Medikament und die Erwartungshaltung des Arztes: „Sei zufrieden damit – mehr kann und will ich dir auch nicht geben.“…
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Gesundheit ist für die Deutschen das größte Glück

Für die meisten Menschen bedeutet Glück, gesund zu bleiben. Für 80 Prozent der Befragten einer repräsentativen Erhebung der Gesellschaft für Konsumforschung ist dies ein entscheidender Faktor. 71 Prozent der Befragten gaben an, dass sie sich unter einem „glücklichen Leben“ vorstellen,…
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