„Das Alter ist ein Schiffbruch“, meinte Charles de Gaulle. Keine Wissenschaft der Welt wird verhindern können, dass es das oft genug bleibt: eine Zeit, in der Verluste und Mühsal überwiegen. Aber das Alter ist auch eine mentale Konstruktion, eine Erwartung. Wer das Alter von vornherein als problematische Lebensphase erwartet, wird in einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung auf Probleme im Alter stoßen.
Wir bestimmen mit unseren Gedanken zu einem großen Maße mit, was mit uns passieren wird.