Das Viszeralfett, inneres Bauchfett, im Körper ist eine Substanz, die zerstörerische Herrschaft über Leib und Seele gewinnen kann. Und immer mehr Menschen sind ihr ausgeliefert. Es ist schwer, der Gefahr aus dem Bauch zu entkommen doch es ist möglich!…
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Der Mensch ist durch die moderne Lebensweise, die seinem Naturell so gar nicht entspricht, ständiger Herausforderung ausgesetzt. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, Reizüberflutung, Konsumzwang und zunehmender Leistungsdruck mit Tendenz zur Hemmung der Emotionen führen zu dauerhafter Stressbelastung. Sowohl körperlicher als auch seelischer…
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Die Wissenschaft ist emsig dabei, fast pausenlos neue Details über die Vorgänge in der Natur zu ergründen. Nahezu täglich verkünden Forscher rund um den Erdball ihre neuesten Erkenntnisse, die es uns ermöglichen, bislang schwer heilbare Krankheiten zu bekämpfen, neue Energiequellen…
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Die Frage Was kann ich essen? stellt Patienten mit Reizdarmsyndrom ebenso vor ein Rätsel wie oft auch ihre Therapeuten. Da die genauen Ursachen der Erkrankung unklar sind, lassen sich nur schwer Ernährungsempfehlungen ableiten. Für viele Betroffene heißt es daher Learning-by-testing….
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Der Konsum bestimmter kalorienfreier Süßstoffe erhöht womöglich das Risiko, eine Glukose-Intoleranz zu entwickeln. Dabei ist der Körper nicht mehr in der Lage, Kohlenhydrate richtig zu verwerten. Das berichten israelische Forscher um Eran Elinav im Fachjournal Nature“. Untersuchungen an Mäusen und…
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Sie leiden unter einem Reizdarm? Probieren Sie doch mal, die Backwaren wegzulassen. Vielen Reizdarmpatienten hilft der Ratschlag ihres Therapeuten tatsächlich. Schnell kam die Vermutung auf, hinter zahlreichen Reizdarmerkrankungen könnte in Wirklichkeit eine Sensibilität gegen das Getreideeiweiß Gluten stecken, auch wenn…
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Wissenschaftler haben gezeigt, dass es bereits ausreichen kann, eine andere Person in einer Stresssituation zu sehen, damit der eigene Körper Stresshormone ausschüttet. Eine fatale Entdeckung, denn Stress ist mittlerweile Gesundheitsräuber Nr. 1. Selbst wer ein relativ entspanntes Leben führt, kommt…
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