Beiträge

Diabetes Typ 2 – Der Stress mit sich selbst

10 Millionen Deutsche (rund 12 Prozent der Bevölkerung) leiden an Typ-2-Diabetes, der erworbenen Zuckerkrankheit. Weitere zwei Millionen Menschen sind betroffen, ohne es zu wissen. In den vergangenen zehn Jahren hat sich die Zahl der Diabetiker verdoppelt. Eine ganz besonders fatale…
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Einen Groll auf jemanden haben …

Einen Groll auf jemand haben ist, wie wenn du nach einem glühenden Stück Kohle greifst, mit der Absicht, es nach jenem zu werfen – derjenige, der sich dabei verbrennt, bist du selbst. Weisheit des Buddha

Heilung beginnt …

Heilung beginnt mit Änderung der inneren Haltung gegenüber der Vergangenheit (Geschichte). Nicht die Geschichte macht uns, sondern wir machen eine Geschichte!

Rebellion gegen die eigene Selbstschädigung

Es hat sich eingebürgert, dass wir uns als unglückliche Wesen ansehen, die durch Familie und Gesellschaft krank gemacht werden. Wir sind übermächtigen Einflüssen ausgeliefert, welche unser Leben und unsere Gefühle bestimmen und uns krank machen. Doch wer auf diese Weise…
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Psychische Erkrankungen steigen um 54 Prozent

Die Zahl der Arbeitsunfähigkeitstage durch psychische Erkrankungen sind seit dem Jahr 2000 um 54 Prozent gestiegen, meldet die AOK Bayern. Demnach sind psychische Störungen zum häufigsten Grund für Behandlungen im Krankenhaus geworden – vor Herzinfarkt, Schlaganfall und Rückenschmerz. Dahinter verbergen…
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Als ich mich selbst zu lieben begann

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit, zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin und dass alles, was geschieht, richtig ist – von da an konnte ich ruhig sein. Heute…
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Allein mit mir – Ankunft

Es war ein langer Marsch. Geboren in einem Niemandsland. Wollte mich zeigen, doch keiner war da mich zu hören, zu sprechen, zu fühlen. Von Liebe und Geborgenheit hat ich nie erfahren. Musste mir selbst genug sein. Passend für die Welt…
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