Körper & Psyche

Das Gehirn ist geboren

Im Verlauf der Schwangerschaft entsteht aus dem Neuronalrohr unser Gehirn. Dabei werden ab der 10. Woche in jeder Minute 500.000 Nervenzellen hergestellt – das Gehirn ist geboren! Neugeborene haben also schon die gleiche Anzahl von Gehirnzellen wie ein Erwachsener. Der…
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Geborgenheit schützt

Wer als Baby nicht liebevoll umsorgt wird, trägt lebenslang erhöhte Gesundheitsrisiken. Spätestens seit den Bildern aus rumänischen Kinderheimen, die nach dem Zusammenbruch der Ceausescu-Diktatur um die Welt gingen, haben wir eine Vorstellung von psychischen und physischen Langzeitschäden, die emotionale Vernachlässigung…
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Tiefe Gespräche fördern Wohlbefinden

Psychologen haben Menschen tausendfach analysiert, aber die Qualität ihrer alltäglichen sozialen Interaktionen ist kaum je unter die Lupe genommen worden. Jetzt stattete ein Wissenschaftlerteam eine Gruppe von Menschen mit einem elektronischen Rekorder aus, der unauffällig Gespräche aufzeichnete. Parallel dazu wurde…
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Erleuchtung

„Man wird nicht erleuchtet, indem man sich die Erleuchtung vorstellt, sondern indem man sich die Finsternis bewusst macht.“ Carl Gustav Jung

Magersucht – Die Sehnsucht nach Autonomie

Die externe Verhaltenskontrolle ist sehr stark, die Autonomie des Handelnden ist so gut wie nicht vorhanden. Der soziale Hintergrund sind Eltern, die zäh an Bestehendem und Gewohntem festhalten und Neues schroff ablehnen, und so ihre Kinder in extreme Verhaltensweisen zwingen….
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Das Wochenende ist heilig

… sagen viele Menschen, Kirchen und Verbände. Die jüngste Studie der University of Rochester lieferte ein klares Ergebnis: Ab Freitag, fünf Uhr bis Sonntagabend sind die Leute glücklicher. Diese Studie stützt die Selbstbestimmungstheorie. Demnach hängt das Wohlbefinden weitgehend davon ab…
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