Was stellt chronischer Stress mit unserem Körper an und warum führt Stress zu psychischen Erkrankungen? Das wichtigste zuerst: Was ist Stress? Berufliche Krisen, familiäre Dauerkonflikte, Existenzängste, finanzielle Sorgen, fehlende Unterstützung oder häufige Kritik führen zu vegetativen Erregungen in unserem Körper….
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Mit Hilfe von Persönlichkeitsprofilen können Sie zwei Dinge tun: die eigenen Verhaltensmuster und die der Mitmenschen besser verstehen und gezielt an den eigenen Verhaltensmustern arbeiten. Der Mensch ist gar nicht so individuell, wie wir gerne glauben; er ist vor allem…
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Es war einmal ein Teppichhändler, der entdeckte mitten auf seinem allerschönsten Teppich eine große Beule. Er versuchte, die Beule glatt zu treten – mit Erfolg. Aber sie tauchte nicht weit entfernt an einer anderen Stelle wieder auf. Wieder sprang der…
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Im Bannkreis des Anderen – Persönlichkeiten haben großartige, wenn auch oft verkannte Gaben: Sie sind kooperativ, teamfähig und zuverlässig. In Beziehungen kann man sich auf ihre Treue verlassen. Ihre Freundschaften sind von warmherzigen und tiefen Gefühlen geprägt. Sie sind oft…
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Im New Yorker erschien einmal ein Cartoon, auf dem ein Mann in einem Sessel abgebildet war; er stößt ärgerlich einen riesigen Dominostein um, der seine Bewegungsfreiheit auf der linken Seite einschränkt, und sagt sich dabei offensichtlich: «Endlich!» Natürlich sieht er…
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In George Orwells «Farm der Tiere» reagiert das Pferd Boxer auf alle auftretenden Probleme mit derselben stereotypen Antwort: «Ich will und werde noch härter arbeiten!» Anfangs spornt sein gutgemeinter Fleiß alle anderen Tiere an, doch mit der Zeit gehen Boxers…
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Die Hälfte aller Angestellten ist durch Stress akut gefährdet, warnen Mediziner. Die folgenden vier Persönlichkeiten haben durch Stress folgendes Gesundheitsrisiko:Der Problemlöser: Er versucht aus jeder Situation das Beste zu machen.Verglichen mit den anderen Persönlichkeitstypen ist sein Risiko um 30 bis…
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