Schlagwort Archiv: Gesundheit

Der Mensch als Regelkreis

Schon im Mittelalter gab es in Europa raffiniert gestaltete Windmühlen, bei denen das zu mahlende Korn über ein schräg geneigtes Rüttelbrett zugeführt wurde. Und dieses Rüttelbrett war wiederum an den Schaft der Windmühlenflügel gekoppelt. Drehten sich die Flügel schnell, wurde…
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Motivation

Jeder Mensch, der sich auf eine äußere Motivation stützt, kommt in seinem Leben früher oder später in eine existentielle Frustration (Depression). Beispiel: Wer seine Arbeit aus eigenem Antrieb leistet, ist intrinsisch motiviert, dass heißt, er hat einen Lebenssinn. Wer seine…
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Der Widerstreit

Ein formalanalytischer High-Tech-Mediziner, ein inhaltsorientierter Alternativ-Mediziner und ein systemischer Coach schauen sich gemeinsam das Theaterstück „Das wird schon wieder“ an. Danach werden sie gebeten, aus ihrer arbeitsbedingten Sichtweise das Theaterstück zu beschreiben. Der formalanalytische High-Tech-Mediziner: Die Theaterbühne war 8x4m lang…
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Ein Gefühl der Lähmung

Wenn wir uns gelähmt und chronisch erschöpft fühlen, liegt die Ursache vielfach in widersprüchlichen Botschaften von Mitmenschen aus unserer unmittelbaren Umgebung. Fortdauernde sich widersprechende Reaktions- und Handlungsaufforderungen nennt man in der Psychologie Doppelbindungen. Ein übliches Beispiel ist die doppelsinnige Aufforderung:…
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Depression – Die verlorene Zukunft

Vor einiger Zeit kam eine Teilnehmerin (TN) zu mir in ein Einzeltraining. Sie hatte bereits 4 Jahre Psychoanalyse und diverse andere Therapien in den letzten Jahren hinter sich gebracht, doch Sie fühlte sich immer noch deprimiert. Ich bat Sie, mir…
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Das Geheimnis einer guten Partnerschaft

Leicht sind Schilderungen über den Ehebruch zu finden, schwer dagegen Schilderungen von glücklichen real existierenden Partnerschaften. Entweder gibt es sie nicht, oder – weil irgendwie langweilig – kein geeigneter Gegenstand publikumswirksamer Aufmerksamkeit. Doch es gibt genügend Anlass über das Geheimnis…
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Unsere Umgebung …

Viele Menschen haben den Eindruck, Biologie und Genetik seien das Schicksal der Menschheit. Doch meiner Ansicht nach ist das weit entfernt von der Wahrheit. Entscheidend sind soziale Beziehungen in unserer Umgebung, auf die genetische Mechanismen anspringen, die uns das wahrnehmen…
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