Sie leiden unter einem Reizdarm? Probieren Sie doch mal, die Backwaren wegzulassen. Vielen Reizdarmpatienten hilft der Ratschlag ihres Therapeuten tatsächlich. Schnell kam die Vermutung auf, hinter zahlreichen Reizdarmerkrankungen könnte in Wirklichkeit eine Sensibilität gegen das Getreideeiweiß Gluten stecken, auch wenn…
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Kleine Erfolge motivieren für größere Herausforderungen, wie Forscher belegt haben. Sie ließen Probanden sinnlose Zufallstexte abtippen – eine mühselige Tätigkeit. Während einige Teilnehmer mit einfachen Arbeiten beginnen durften, wurden andere gleich mit umfangreichen Pflichten beschäftigt. Insgesamt schneller fertig war die…
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Zehnjährige haben bereits zu hohen Blutdruck, 13-jährige kämpfen mit Gelenkproblemen, und die Zahl der Kinder mit Diabetes-Typ-2 steigt. Das alles sind Folgen von Übergewicht. Und die Zahl der Kinder, die zu dick sind, nimmt zu. Bereits 15 Prozent der Kinder…
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Mir ist alles erlaubt – aber nicht alles dient mir zum Guten. Mir ist alles erlaubt – aber nichts darf mich gefangennehmen.
Essen ist der Sex des Alltags.
Der gesundheitsbewusste Hobbykoch weiß: Auf die Fettqualität kommt es an. Ungesättigt sollten die Fette bestenfalls sein und möglichst nicht gehärtet. Denn bei der Fetthärtung können sogenannte Transfette entstehen, die die unsere Blutfettwerte verschlechtern und die Blutgefäße verstärkt schädigen sowie verstopfen…
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Für die meisten kommt der Sommer 5 Kilo zu früh. Isabella Müller-Reinhardt, Sport-Moderatorin